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早泄怎么调理好-【新闻】

发布时间:2021-04-11 22:39:22 阅读: 来源:美发椅厂家

男性早泄的问题严重的影响夫妻的性生活,早泄怎么调理好呢?解决早泄的问题需要多方面的调理,从饮食到心理上的调节都是需要注意的,还有一些穴位按摩也是可以调理早泄问题的。

早泄的临床表现:

男性早泄的危害主要体现在性生活方面,一般是性伴侣感受不到性快感,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。精神因素的影响。还可以引起患者精神不振,影响工作是早泄的危害的主要表现,通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并会长期伴有精神不振,神倦怠怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。

早泄的危害:

1、 丧失自信,加重病情:早泄使男人觉得自己不行,产生心理障碍,这也加重了病情的发展。

2、 精神不振,影响工作:早泄的危害表现为口苦咽干,小便黄赤,淋浊,阴痒,舌质红,苔黄,并伴有精神不振,神疲倦怠,影 响工作和生活。

3、 影响夫妻感情:由于达不到性满足,直接影响夫妻生活的和谐。

4、 家庭破裂:在性生活中,妻子往往感受不到性快感,长期不能得到性满足,导致对性生活你干活的淡漠,为家庭破裂带来隐患 。

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早泄怎么调理好?

1、心理调节:

由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此,男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。

2、饮食调节:

中国一直流传着一句古话,药疗不如食疗,食疗不如运动。我国的传统中医更注重从饮食上来预防和治疗疾病,用饮食来进行早泄的调理,可以多吃一些壮阳固精的食品,由于这类食品多含有锌元素,锌不但可以进步人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。这类食品可以选择韭菜、羊肉、动物的肾脏,大多数的海产品含锌也较高,如鱼虾、海带等。

通过饮食进补来调理起到预防早泄的作用。其实,早泄也可以用饮食来调节,男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等。同时也可以配合美国雄狮来进行治疗,尽早的恢复,早日根除早泄的情况。

3、积极参加体育锻炼:

体育锻炼预防早泄是很好的方法,通过增强体质可以很好的预防早泄,而且效果比较明显。专家指出,局部的锻炼效果甚微。早泄的调理方法有哪些?男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动,同时配合美国雄狮来进行调理,效果显著。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。上一页123下一页

4、穴位按摩:

穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法,并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治愈。比如,男性可以用手指捏握阴茎,由于阴茎部位有性神经和血管,对这这些部位进行推拿,能起到舒张血管,增加血液循环,促进阴茎的主动勃起。推拿的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应等。

5、情绪调节:

早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此,男性朋友在性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。另外,性交动作幅度过大,增强刺激强度,都是导致射精过快,即早泄的因素。

修身养性,节制房事,保养肾精;同时留意房事卫生,戒除习惯,进行夫妻双方性教育,熟悉早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。

早泄怎么调理好?以上的五种调节早泄的方法希望可以帮助到有需要的朋友,中医文化博大精深,对于疾病的调理方法也很多,比如针灸也可以调理男性早泄的问题,有兴趣的请在养生之道网站内搜索可以找到更多答案。

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