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一周见效原始按摩丰胸让你的上围涨不停-【新闻】

发布时间:2021-04-09 04:35:39 阅读: 来源:美发椅厂家

导读:抚摸式,擦乳式,集中式,拿捏式,四类原始按摩丰胸法一周见效

抚摸式

左手轻轻抚摸右边乳房,右手抚摸左边乳房,交叉形成“8”字。每边共抚摸3分钟。抚摸的时候可以采用旋转画圈的方式,纵向、横向等均可,也可以是可以无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟,并且力度不要太大,有的人会稍不注意就用力按捏,这样会给乳房肌肤带来伤害。

擦乳式

右手手掌托着右侧乳房,手指并拢。左手轻轻放在右侧乳房上,手指一样并拢。右手沿着乳房,掌心向上托,左手顺着手势轻轻放下,这个手法重复练习10次以上。接着换左胸,左手托胸,右手放在左侧乳房上,动作同上。

集中式

双手放在乳房的外侧,大拇指与四指分开,形成虎口状,向胸部上面轻轻按压。双手从内到外,用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15~25次。

拿捏式

双手十指张开,分别放在两只乳房的底侧,从底部开始向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。

双手十指张开,罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力,反复按摩30次以上。然后再逆时针方向画圈,同样按摩30次。

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