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为了绳命RestTime提醒你需要休息一下

发布时间:2020-01-14 21:12:54 阅读: 来源:美发椅厂家

现在只要是个工作就离不开电脑,如果是像笔者这样的IT工作者,基每天起码有10个小时蹲在电脑前,除了去个WC,喝点水啥的都不带挪窝的,其实这样对身体相当不好,虽然也想着偶尔起来运动一下,但是你们懂得,从坐下到想起需要活动一下,这个期间起码过了好几个小时了,所以今天笔者给大家推荐一款帮助大家准时休息的软件。

长时间保持一个坐姿,对于颈椎和腰部来说绝对是相当大的负担,如果一直放任下去,那可是相当大的安全隐患。所以我们需要用软件设置一个休息提醒时间,时不时起来活动一下身体可是对健康很有帮助的哦。

RestTime

iTunes下载地址:

软件界面简洁,采用最时髦的扁平化UI,如果你的手机已经更新到iOS7,那绝对要将它装到手机里哦。

就功能方面来说,没有任何多余的选项,我们只需要在主屏界面时向下滑动,就能进行提醒设置,最低5分钟最高90分钟,大家可以根据自己的情况进行调整,还可以更换其他颜色的界面。

设置好后,双击时间显示的位置,就会开始进行倒计时,除了提醒以外,大家还可以通过向上滑动,打开分析图表,大家就能看到一天里自己所进行的休息次数。

编辑点评:不知道大家会不会坚持使用这款软件,不过为了身体健康,拥有一个让你保持良好工作习惯的小软还是很不错的,并且体积超小也不用担心会过多占用你手机的容量,有兴趣的话先安装到手机里试试看哦。

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